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Redemption

Muito sobre nada! Ou nada sobre muito! Depende sempre da perspectiva de quem lê!!!!

Redemption

Do meu fim de semana

Mais um fim de semana de calma e relax!

Bem sei que digo que são os meus preferidos mas chego ao fim a pensar que poderia ter feito algo mais produtivo, que podia ter vivido mais!

No sábado de manhã rumei ao Porto para ir à consulta de psicologia de grupo.

De um grupo de 6 só aparecemos 2! O que até foi bom. O outro participante teve que sair mais cedo e eu aproveitei para ter uma consulta individual. E estava mesmo a precisar!

É que desde que o marido foi embora que a minha cabeça tem sido assombrada por fantasmas...é que posso estar magra mas a minha cabeça continua a pensar como um obeso!

Adoro a solidão mas não lido nada bem com ela! É que para a minha cabeça eu estou sempre a ser abandonada! (coitadinha de mim, bem sei!) E essa sensação de abandono leva-me a pensar na comida como um reconforto, como um substituto de quem me abandonou! Dou por mim a procurar receitas hiper mega calóricas, a pensar em ir ao supermercado comprar os ingredientes...dou por mim a imaginar fazer essas receitas...e imagino-me a comer uma colher dessa sobremesa e a ficar imediatamente enjoada! (sim, desde que fui operada os doces deixam-me enjoada e não me caem nada bem!)

Eu sei racionalmente que não fui abandonada, que o meu marido foi em trabalho e há-de regressar, mas emocionalmente é como me sinto!

É tudo fruto da ansiedade, tenho que me abstrair! 

Levei forte e feio nas orelhas...que tenho mesmo que ir para o ginásio. Musculação...musculação...e mais musculação!

Que tenho que fazer caminhadas pois o cardio é o melhor ansiolotico. Que se eu não fizer vai ter que me passar comprimidos, e não há necessidade para tal!

Raios partam a minha cabeça e me metam algum juízo lá dentro!

Perguntam vocês...se calhar não tens tempo para ir ao ginásio! Mas a verdade verdadinha é que tenho!

O Mini Me à 3.ª, 4.ª, 5.ª e 6.ª tem atividades o que me deixa a mim liberta para ir 1 hora ao ginásio! Mas quem me obriga a ir ao ginásio com o frio que está...com a chuva...com o vento...com mil e uma desculpas que invento??????

E assim tem sido desde há 2 meses...pago o ginásio e não ponho lá os pés!

Coincidência das coincidências...depois de sair da psicóloga recebo uma mensagem do ginásio a perguntar por mim! 

Vamos ver se ganho juizo, se começo agora em fevereiro a ir pelo menos 2 vezes por semana e a fazer caminhadas nos outros 2 dias!

 

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