Recomeçar
Hoje tem de ser, tenho que voltar aos treinos.
Faz quase 2 meses que fui operada portanto já não tenho desculpa para continuar a preguiçar e a nada fazer!
Além de que já é a 2.ª vez que o marido me pergunta quando começo a treinar! Eu compreendo-o, pois para ele treinar tem a ver com cuidar-mos do nosso bem estar, fisico e psiquico!
Ora, imbuida neste espirito, quando chegar à tarde a casa, vou vestir a minha roupa desportiva, calçar as sapatilhas e subir para a passadeira!
Agora repitam comigo este mantra:
Quando chegar à tarde a casa, vou vestir a minha roupa desportiva, calçar as sapatilhas e subir para a passadeira!
Quando chegar à tarde a casa, vou vestir a minha roupa desportiva, calçar as sapatilhas e subir para a passadeira!
Quando chegar à tarde a casa, vou vestir a minha roupa desportiva, calçar as sapatilhas e subir para a passadeira!
Quando chegar à tarde a casa, vou vestir a minha roupa desportiva, calçar as sapatilhas e subir para a passadeira!
Quando chegar à tarde a casa, vou vestir a minha roupa desportiva, calçar as sapatilhas e subir para a passadeira!
Quando chegar à tarde a casa, vou vestir a minha roupa desportiva, calçar as sapatilhas e subir para a passadeira!
Quando chegar à tarde a casa, vou vestir a minha roupa desportiva, calçar as sapatilhas e subir para a passadeira!
(agora vamos repetindo isto todo o santo dia!)
Obrigada!