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Redemption

Muito sobre nada! Ou nada sobre muito! Depende sempre da perspectiva de quem lê!!!!

Redemption

Resumo da Dieta dos 31 dias

Continuo na saga da dieta, não devia dizer dieta mas sim na saga da reeducação alimentar!

Estou quase a acabar os 31 dias, mas continuo da 2.º fase e acho que vou continuar nela por mais algum tempo pois o meu objetivo é perder estes kilos a mais, que como sabem são muitos!

Hoje foi dia de pesagem (estabeleci a 2.ª feira para esse ritual) e fiquei mais animada quando a balança indicou 83,7kg!

Depois da 2.º feira passada ter ficado desanimada por não ter perdido nem umas gramas esta semana revelou-se mais promissora! Ainda bem que não desanimei muito e me mantive fiel ao plano traçado!

Ontem à noite tive uma vontade enorme de comer algo doce, pois fiquei a pensar na mousse e no bolo de chocolate que a minha irmã serviu no almoço e que eu não toquei! Mas o meu subconsciente ficou com aquilo gravado…eu tinha tido vontade de comer…mas fui forte e não comi…apesar daquela mousse caseira parecer tão saborosa! OMG!!!

imagem retirada da internet

Desabafei estes pensamentos com o marido e ele prontamente diz-me que vamos comer os dois um pouco de chocolate! What????

E ele, tão querido traz-me uns pedacinhos de chocolate…mais precisamente….21 gramas de chocolate! Lol

Soube-me pela vida…saboreei cada grama de chocolate como se fosse a última vez! Hum…porque é que que o chocolate é tão saboroso???????

Mas agora estou tão animada com os resultados que não quero parar, portanto toca a aproveitar esta força toda e avançar!

 

imagem retirada da internet