Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Redemption

Muito sobre nada! Ou nada sobre muito! Depende sempre da perspectiva de quem lê!!!!

Redemption

Muito sobre nada! Ou nada sobre muito! Depende sempre da perspectiva de quem lê!!!!

"Hormonas da felicidade"

Me, myself and I, 23.03.22

Entre 2 dias de formação, idas diárias ao ginásio e passeios bidiários com o canito a semana já vai a meio!

Noto logo quando me sinto mais up, pois fico vontade de ir ao ginásio em vez de chegar a casa depois do trabalho e ir alapar-me no sofá!

É que não podemos nos esquecer que já só tenho a primavera para preparar este corpinho para o verão!

Independentemente dos motivos que nos possam levar ao ginásio, acho essencial levar um estilo de vida saudável e ir ao ginásio faz-me libertar endorfinas, também conhecidas como “hormonas da felicidade”.

Por isso, quer seja, fazer umas corridas ao ar livre, quer seja ir ao ginásio fazer cycling ou HIIT ou B´BOOTY, tudo ajuda a que me sinta melhor, mais animada, mais bem-disposta.

Pequenas coisas que me fazem sentir feliz

Me, myself and I, 14.03.17

Ontem, enquanto escrevia o post sobre a minha proxima leitura, fui à net ver a versão portuguesa e quando olhei para a capa do livro soou um sininho na minha cabeça!

Eu poderia jurar que já tinha visto esta capa do livro lá em casa! Mas, pensava eu, já devia estar no sótão juntamente com os livros mais antigos! 

Mas não tinha ideia nenhuma de o ter lido!!!! 

Fui para casa a pensar no livro. Dirigi-me logo ao sótão...e voilá...lá estava ele à minha espera!

Que felicidade tão grande! Só têm de imaginar uma criança numa loja de doces para imaginarem a felicidade que eu senti naquele momento!

Como era possivel eu ter aquele livro? Será que nunca o li? É que com a leitura da sinopse aquele livro não me disse nada!

Lá voltei para casa com o livro e depois do jantar sentei-me no sofá e lá me aventurei!

Efetivamente aquele livro não me dizia nada! Não o devia ter lido! Pela data que está no livro comprei-o em 2004 e ficou por lá esquecido!

Quando chego por volta da página 70 tenho um deja vu! Espera lá...eu já li isto...esta passagem do Cão...foi como se de reptente me tivesse feito luz....pois claro...já li este livro!

Pois é...foi preciso chegar à página 70 para me lembrar que afinal já tinha lido o livro! Também é assim...já foi à 12 anos...

Mas o livro é muito engraçado, com muitas referencias sarcásticas sobre a religião...sobre a luta constante entre o bem e o mal!

livro.jpg

 

 

E ser feliz é....

Me, myself and I, 23.02.17

Há dias assim e odeio quando isto me acontece!

Tanta roupa e não sei o que vestir!

Depois claro fico stressada só de olhar para o relógio e constatar que à  hora que já devia estar a sair de casa ainda estou por vestir e arranjar! 

Mas depois saio de casa assim!

 

Mas olha lá...que idade tens afinal?

15 ou 45?

Bem sei, se calhar devia me vestir mais de acordo com a minha idade...mas espera lá...EU VISTO-ME DE ACORDO COM A MINHA IDADE!

Eu visto-me com aquilo que me faz feliz! E poder finalmente vestir o que eu quero e gosto faz-me feliz, por mais superficial que possa parecer!

E façam favor de ser felizes! 

Another day

Me, myself and I, 22.02.17

Depois da tarde de ontem, em que uma sombra negra abateu sobre mim, o final da noite foi muito bom.

Consegui falar e ver o maridão!

Mas até me assustei quando o vi....sem barba e com menos 7kg! 

Vai cá chegar pele e osso! 

Nada que depois a comidinha da esposa não cure! 

Depois tive a fazer uma sessão fotográfica às minhas gatas e resultado foi este:

Felizmente hoje acordei bem disposta e pronta para enfrentar mais um dia!

Obrigada a todas pelas vossas palavras de alento!