Hoje foi dia de pesagem!

Foi com calma e sem stress que subi para cima da balança, pois tenho consciência do que comi na semana passada!

Afinal foram só 3 jantares com alguns excessos! Por isso não ia com grande esperança!

Mas afinal a balança marcou o mesmo peso! YUPI!

Não ter engordado foi um alívio! 

Desde então voltei à rotina e não fiz asneiras! 

Quero mesmo perder 3 kg até à partida para o Canadá! Esse é agora o meu objectivo neste momento!