Durante os meses de novembro a janeiro eu tenho uma certa tendência para hibernar!

Claro que essa tendência significa não ir treinar, nem correr, nem fazer nada!

Só me apetece ficar a fazer couching, quentinha, com mantinhas e com os meus gatos!

Ora a ler, ora a ver tv, ora a dormir valentes sonecas! 

Resultado...2 kg de chicha a mais no lombo!!!!

Portanto, ontem voltei aos treinos. 45 m de suor e lágrimas, que é para aprender a não ser mandriona!